Voordelen

Behalve dat heel veel paarden en pony's het heerlijk vinden om gemasseerd te worden biedt sportmassage ook veel voordelen:


- Verbeterde bloedcirculatie, hierdoor sneller herstel na ziektes, ongevallen en
 
blessures.

- Zorgt voor spieropbouw.

- Zorgt voor toename van de bewegingsvrijheid.


- Vermindert spierkrampen door snellere afvoer van afvalstoffen in de spieren.

- Stimuleert de circulatie van het lymfestelsel en versnelt de verwijdering van
 
afvalstoffen zoals melkzuurbacteriën.

- Vermindert ontstekingen en zwellingen.

- Zorgt voor het vrijkomen van endorfine (lichaamseigen pijnstiller).

- Zorgt voor ontspanning en vermindert stress.

- Rekt en strekt het bindweefsel, zo kunnen verklevingen die bijvoorbeeld na
 
operatie of blessure  ontstaan worden voorkomen.

- Bij probleempaarden kan men inzicht krijgen vanuit welk gebied alle problemen
 
zijn begonnen.

- Regelmatig een massage zorgt er voor dat je vroegtijdig een "probleemgebied"
 
ontdekt en grotere problemen kan voorkomen.




Sportmassage verbetert eerst de overbelasting die ontstaan is door overcompensatie, daarna zien we pas het oorspronkelijke probleem.